Nouvelle lune
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RENTREE 2022-2023

Voici le planning des séances hebdomadaires à l'Espace Anna : 

LUNDI

18:30 - 19:45

Yoga de l'énergie

20:00 - 21:15

Yoga de l'énergie

MERCREDI

20:00 - 21:00

Mantra Sadhana

ou atelier

2 fois par mois

JEUDI

18:30 - 19:45

Yoga de l'énergie

20:00 - 21:15

Yoga de l'énergie

VENDREDI

 

09:30 -10:45

Yoga de l'énergie

WEEK-END

Matinée yoga, 

ateliers, retraites ... 

Les cours accueillent 11 personnes max.

CONSULTER LE PLANNING & RESERVER VOTRE SEANCE

Vous pouvez réserver en ligne soit à la séance ou en abonnement.

Séances de yoga hebdomadaires en présentiel ou en ligne

Dec 11 - Dec 17

S

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S

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EVENEMENTS/ATELIERS

Ateliers yoga, mantra, ....

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Matinée Yoga - le Corps, temple sacré

dimanche 23 octobre de 9h à 12h

Le corps, lieu de vérité, l'écoutons-nous ? 
A l'aide de l'énergie d'automne, ralentir le rythme pour se mettre au diapason du corps, l'écouter, le sentir, le rencontrer. Habiter notre Terre intérieure, ce temple sacré et honorer la Vie.

Tarif : 35 €

Inscription : dans l'agenda ci-dessus

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Mantra Sadhana 2022

La pratique régulière nous permet d'explorer d'avantage les effets des mantra sur le psychophysique et dans notre vie de tous les jours. 

Ainsi, je propose une pratique 2 fois par mois : 

. CHANTS DE MANTRA

à caractère méditatifs, de tradition védique

un mardi par mois

. 108 REPETITION DU MANTRA aux 9 syllabes

OM AIM HRIM KLIM CHAMUNDAYE VICCE

le 1er vendredi du mois.

La participation est libre et consciente.

Dates : 2 fois par mois

Inscription : dans l'agenda ci-dessus