RETRAITE YOGA & MEDECINE SYMBOLIQUE
sur le thème : Se révéler !
du 18 au 20 juin 2021 à Cusy - Haute-Savoie (74)
Un weekend en pleine nature en Haute-Savoie, pour s’ouvrir à notre nature profonde.
Par les pratiques de Yoga et Médecine Symbolique, ouvrons notre cœur pour laisser rayonner notre être, lumineux et libre.
Nous profiterons de l’énergie de l’équinoxe d’été, période de l’année où le soleil est à son paroxysme, pour laisser vibrer en nous, expansion, équilibre et harmonie ; et ainsi renouer à notre joie d’être et d’être ensemble.
POUR ACCOMPAGNER CETTE RETRAITE
MEDECINE SYMBOLIQUE
Anne-Charlotte est thérapeute énergétique en Médecine Symbolique©. Ces soins, notamment ceux sur les lignées, ont contribué à une transformation intérieure pour elle qui a eu un impact significatif sur tous les plans de sa vie.
A l’aide des baguettes coudées, nous nous laisserons guider par la « Vie » afin de découvrir comment notre famille, la nature, le groupe, nous enseignent et nous permettent d’évoluer.
La Médecine Symbolique© révèle ce qui se joue intérieurement et donc extérieurement et apporte des solutions par une approche énergétique et des prises de conscience personnelles.
YOGA
Bérénice enseigne le Yoga de l’Énergie, le Yoga Maternité Féminité, et anime des ateliers chants de mantra à Evian.
La pratique du yoga de l’énergie (hatha yoga), nous invite à la rencontre de soi, du corps, de nos polarités et énergies subtiles. Elle nous permet de nous relier, harmoniser et unir nos différentes énergies pour nous ouvrir à notre être profond, notre vérité.
Nourrie par l’enseignement de Swami Veetamohananda, son souhait le plus cher est de transmettre la pratique du yoga et sa philosophie, afin que chacun puisse découvrir en lui-même ses ressources et potentiels infinis, sa créativité et la liberté profonde de vivre sa vraie nature !
LE LIEU - LES JARDINS DU NANT, SAVOIE
Le gîte “les Jardins du Nant” tenu par Philippe et Hélène, est un lieu d'accueil en pleine nature, au milieu de l'exploitation agricole, production maraîchère. Petits-déjeuners et repas à base de produits maison, sont servis dans la salle à manger ou sur la grande terrasse Sud propice au repos !
Ce joli lieu se trouve à Cusy, en Haute-Savoie (74), à 1h30 de Lyon et d’Evian.
AU PROGRAMME
JOUR 1
à partir de 16h : Arrivées installation en chambre, découverte du lieu
19:00 - Dîner végétarien
20:00 - Cercle d'ouverture
22:00 - Nuit au Chalet
JOUR 2
07:30 - Méditation & Mantras
08:00 - Yoga au lever du soleil - 1h
09:00 - Pause tisane
09:30 - Pratique de yoga - 2h
11:00 - Brunch végétarien
13:00 - Temps libre
14:00 - Cation familiale
17:00 - Pratique de yoga - 1h15
19:00 - Dîner végétarien
20:00 - Soirée
22:00 - Nuit au Chalet
JOUR 3
07:30 - Méditation en silence en nature
08:00 - Yoga au lever du soleil - 1h
09:00 - Petit déjeuner
10:00 - Promenade aux baguettes, connexion à la nature
12:30 - Déjeuner végétarien
14:30 - Cercle de fermeture
16:30 - Départs