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L'ART DE LA MEDITATION 

un week-end avec Swami Purnananda

du 16 au 18 février 2024

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A la lumière des yoga sutra de Patanjali et de la Bhagavad-Gita, Swami Purnananda nous propose de :

  • explorer les principes et exercices pratiques

  • des temps de méditation guidée

  • pleine conscience

  • dépasser les obstacles pour stabiliser la pratique

  • développer une pratique de méditation propre à chacun

EXPLICATIONS EN 16 POINTS

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Swami Purnananda nous explique en 16 points comment méditer. 
 

16 points_SwamiPurnananda_evian 2024Swami Purnananda
00:00 / 11:38

Synthèse à lire ici 

EXPLICATIONS DU NAVASKARA MANTRA - mantra au 9 syllabes

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OM AIM HRIM KLIM CHAMUNDAYE VICCE
 

Explications du Navaskara mantraSwami Purnananda
00:00 / 04:58

MEDITATIONS

Méditation 1 - méditation impersonnelle

méditation sur l'infini, le OM ...

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Méditation 1_SwamiPurnananda_evian 2024Swami Purnananda
00:00 / 24:57

Méditation 2 - méditation personnelle

méditation sur un idéal personnel 

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Méditation 2_SwamiPurnananda_evian 2024Swami Purnananda
00:00 / 14:50

Méditation 3 - exemple 

exemple de méditation

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Méditation 3_SwamiPurnananda_evian 2024Swami Purnananda
00:00 / 20:12

Méditation 4 - méditation sur les chakras

exploration des chakras

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Méditation 4_SwamiPurnananda_evian 2024Swami Purnananda
00:00 / 23:37

GALERIE PHOTOS 

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